クノンボール体操を開催しました。 未選択 2016年12月14日 こんにちは。 とても寒くなってきましたね。 西一色町の皆さんと一緒にクノンボール体操を行ないました。 本日は、特別ゲストとして三好市民病院のリハビリの先生を お呼びして、「いいじゃん体操」を行いました。 リズムよく体を動かし、体がポカポカになりました。 次回は、12月28日に開催しますので、お近くの方は是非ご参加下さい。 PR
みよし市体操教室の報告 活動報告 2016年12月07日 こんにちは。 当院は、みよし市は福田町・西一色町にて 老人会の会員の方々を対象に、健康体操を 行なっています。 「100歳まで元気に歩ける」をテーマに 「クノンボール」という長寿ボールを使用して 地域で体操をしています。 簡単で、楽しくできる体操ですので、 皆さん元気に身体を動かしておられます。 「ひざの痛みが減った」 「腰痛が楽になった」 と、嬉しいお言葉をもらえることが 何よりも自身のやりがいにつながっています☺ ↓の写真は11月に地元の新聞に掲載して頂いた 記事やケーブルテレビで放映されたものです。
ブログ開始しました！！ 未選択 2016年12月07日 本日ブログを開始しました。 休診日のお知らせや、活動記録、日常など 更新していく予定です。 初心者なので少しずつの更新となると思いますが どうぞよろしくお願いします。
