平成30年1月16日（火）午後13時30分
今日は、天候もよく、気温も3月上旬でした。
今月2回目の体操です。
15名程度の利用者様が参加し、簡単なクノンボール体操を行いました。
初めての方も楽しくできたと言ってくださいました。
次回は、2月1日（木）です。
よろしくお願いします。
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平成29年１月１０日（水）午後１４時より
老人憩いの家にて、クノンボールを使用した体操教室を開催しました。
約20名の方が参加されました。
次回は、1月24日を予定しています。
平成29年12月27日（水）午後14時～
午前中から雪が降り、福田老人憩いの家に集まる人数が少なると思っていましたが、
逆に満員御礼状態でした。約20名程度参加されました。
簡単なクノンボール体操、ストレッチ体操、脳トレを行いました。
楽しく行え、皆さんも満足されていました。
来年も実施予定ですので、ご参加ください。
今年一年ありがとうございました。
誰でも、簡単、手軽にできる体操をデイサービスに伺い、皆さんと行っています。
高齢の方、障害をお持ちの方でも自分ができる範囲でできる体操がこの体操の魅力です。
簡単なストレッチを覚え、自宅でも行ってもらいたい考えています。
健康は、病気になった時にわかるありがたさです。
自分ではなかなか続ける事が難しいですので、皆さんと一緒に、楽しく行いましょう。
この日は、クリスマスに関する話題を話しました。
学生の方も一緒にお手伝いをして頂き、楽しい体操の時間になりました。
次回は、1月8日を予定しています。
よろしくお願いします。
平成29年12月14日（木）午後13時30分
明知下老人憩いの家にて、クノンボール体操を開催しました。
約20名の方が参加されました。
内容は、簡単なクノンボール体操、脳トレ、ストレッチです。
市職員によるコグニ体操を行いました。
皆さんとても楽しく行っていました。
来年は、1月11日開催予定です。