陣取りの里で体操教室を開催しました。

未選択
2017年01月12日

こんにちは。

たけうち接骨院では、みよし市内のデイサービスに行き、元気な高齢者の方々と

体操をしています。

本日は、社会福祉協議会の陣取りの里に行き、みなさんと体操をしました。

「らくらく体操」と命名し、誰でも、簡単にできる体操です。

クノンボールという健康長寿ボールをしますので、体操後は、皆さん、心と

体が健康になっています。

1時間体操をしますが、あっという間に終わります。

デイサービス利用の皆様、本日は時間を作って頂き、ありがとうございました。