みよし市体操教室の報告
こんにちは。
当院は、みよし市は福田町・西一色町にて
老人会の会員の方々を対象に、健康体操を
行なっています。
「100歳まで元気に歩ける」をテーマに
「クノンボール」という長寿ボールを使用して
地域で体操をしています。
簡単で、楽しくできる体操ですので、
皆さん元気に身体を動かしておられます。
「ひざの痛みが減った」
「腰痛が楽になった」
と、嬉しいお言葉をもらえることが
何よりも自身のやりがいにつながっています☺
↓の写真は11月に地元の新聞に掲載して頂いた
記事やケーブルテレビで放映されたものです。
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