クノンボール体操
初めてクノンボールを触る方に行っているのが
①ボールを指でもんでみよう！
冷え性防止 リラックス 指先ケア 認知症予防 が期待できます。
②足ではさんでみよう！
血流促進 足ほっそり О脚予防 尿漏れ防止
③足で踏んでみよう！
冷え性防止 リラックス 指先ケア 外反ぼし予防
④足で転がしてみよう！
冷え性防止 リラックス 指先ケア 外反ぼし予防
たくさんよい効果があり、高齢者施設や当院でも積極的に活用しています。
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明知下老人憩の家で「クノンボール体操」が取材されました。
是非、ご覧ください。
初回4月1日（月）午後5時45分～
「みよしTODAY」で放送されます。
〇さんさんチャンネル（CATV123ch）
（当日）17：45、19：15、21：15、23：45
（翌日）7：30、9：45、12：00、13：30、15：00
〇ひまわり12（地上12ch）
（当日）17：45、22：15
（翌日）6：00、7：30、14：30
〇みよし市ホームページの「みよしTODAY」をクリック
放送日の翌平日のお昼より視聴できます。
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ラジオでも放送されます。
(インターネット・スマホでもラジオを聞くことが出来ます)
ＲＡＤＩＯ ＬＯＶＥＡＴ 78.6MHZ www.loveat.co.jp
市政情報番組内で放送されます。
放送日時：平成31年3月29日（金）午後6時
再放送日時：平成31年3月30日（土）午後6時
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ラジオでも放送されます。
(インターネット・スマホでもラジオを聞くことが出来ます)
ＲＡＤＩＯ ＬＯＶＥＡＴ 78.6MHZ www.loveat.co.jp
市政情報番組内で放送されます。
放送日時：平成31年3月29日（金）午後6時
再放送日時：平成31年3月30日（土）午後6時