クノンボールサークル開催 クノンボール体操 2017年03月30日 本日は、クノンボール体操の日です。 春休みですので、小学生も参加されました。 皆さん、笑顔で楽しく体操をされました。 来週も開催予定ですので、ご参加ください。 PR
陣取りの里にて 「らくらく体操」開催 クノンボール体操 2017年03月29日 本日、陣取りの里にて、クノンボールを使用した「らくらく体操」を実施 しました。 みなさん、ボールをつぶす力が出てきていますね。 立ち上がり動作がスムーズになってきていますね。 らくらく体操は、健康長寿の近道です。 また来週、よろしくお願いします。
毎週木曜日は、クノンボール体操の日です。 未選択 2017年03月28日 当院では、毎週木曜日（9時～11時）にクノンボールサークルを行っています。 健康に関心がある方、肩こり、腰痛予防体操として簡単で楽しい体操を しています。 参加費：500円
福田憩いの家で体操教室開催します。 健康 2017年03月21日 平成29年3月22日（水） 午後14時～ 福田老人憩いの家で、クノンボールを使用した簡単な体操を行います。 体操の後半は、DVDを見ながらいきいき体操を行います。 座ってできる体操ばかりですので、気軽にご参加ください。
